動ける身体になる日記

練習後記

▪️トレーニングを見える化したら、ノートが真っ黒になってテンション爆上がりになった話

2024年2月10日 satoko

練習後記

▪️『腰をぷくっと膨らます』　好きな事の基礎が全て同じ説を更新

2024年2月9日 satoko

練習後記

▪️発酵あんこが美味しすぎて、もはや主食にしたい

2024年2月8日 satoko

練習後記

▪️失ってから気付く　身体が左右対称であったことのありがたみ

2024年2月4日 satoko

練習後記

▪️歩くのも歌うのも基本は同じだった話　好きなことをしながら身体を進化させたい

2024年1月30日 satoko

練習後記

▪️北欧のおもちゃ『スフィアボール』が教えてくれた球体の意識

2024年1月29日 satoko