動ける身体になる日記
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50 new things

▪️生誕50周年記念企画 50個の新しい経験をしてみるミッション『50 new things*』  No.1とNo.2

2026年3月3日 satoko
リニューアル

▪️detour fun fun /夢見るアラフィフの楽しい寄り道

2026年2月16日 satoko
ダイエット

▪️ダイエット宣言からのスウィーツ写真連発。人生って思い通りにならないね〜笑

2025年9月25日 satoko
動ける身体になる日記

▪️マカコができなくて何がアクロバットだ!頑張るぞー! 北海道こぼれ話①お土産の新定番スウィーツを紹介

2025年9月10日 satoko
番外編

▪️夏の北海道 初めてのグランピングレポ /余市・小樽・手稲

2025年9月9日 satoko
動ける身体になる日記

▪️アラフィフのKnee は大変壊れやすくなっております。冷えたらダメよ。絶対に。

2025年9月2日 satoko
動ける身体になる日記

▪️思いがけず睡眠力をゲット!長年の睡眠不足を取り戻し、動ける身体になる。

2025年8月30日 satoko
動ける身体になる日記

▪️49歳になり、今更なのか、今だからなのか。大切なことに気づけました。

2025年8月28日 satoko
動ける身体になる日記

▪️「もうやだ〜」と泣きながらも、すぐに「でもやるぜ」と切り替える 諦めることを諦めた、夢見るアラフィフ

2025年7月24日 satoko
レシピ

▪️きゅうりで頭がいっぱい♡絶対に無駄なく美味しく完全制覇したい夢見るアラフィフ

2025年7月23日 satoko
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夢見るアラフィフ
satoko
子育ても落ち着き、残りの人生を子供の頃からの夢、 ダンスとアクロバットにチャレンジすることに決めました。 加齢と戦いながら、 どこまでできるようになるのかな。 どうかチャレンジを見守ってください。
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  • ▪️『50 new things』No.24 D.リーガー永井直也さんのダンスアクロWSに参加する
  • ▪️『50 new things』No.21〜23 できるようになるnew thingsを更新
  • ▪️長期戦のダイエット 涙の3年5ヶ月 途中経過報告
  • ▪️ハーブティーはお好き? ハーブティーを飲んで発展途上国の女の子を救いたい
  • ▪️「何かが違う」身体表現の鍵「ファシア」について  楽しく一生動ける身体を作る『Joyful Movement』クラス

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